大部份阴道炎患者患的都是慢性阴道炎，所以患者恢复起来的时候也需要1定的时间。寻求健康的身体应当是每一个人的目标，因此阴道炎患者就要想1些办法来让自己早1些恢复健康，饮食就会是1个很好的辅助工具，但是哪些饮食问题是阴道炎患者需要注意的呢?

　　吃哪些食品可以免自己得阴道炎

　　1、必须的脂肪酸和大蒜

　　确保能取得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。必须的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在医治念珠菌阴道炎期间,每天嚼1瓣生蒜会很有帮助。

　　2、喝酸奶可以预防阴道炎

　　酸奶1直是防治阴道炎的民间偏方之1,且经过临床实验证实,喝酸奶确切可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不但物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。但是,不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

　　滴虫性阴道炎就是较常见的1种阴道炎，由于这类病容易沾染，在学校过集体生活的女青年，要格外注意个人卫生以肪沾染。如果不注意被沾染上，就会白带增多，白带变成灰黄色并有泡沫，还带有臭味，有时呈脓样。在外阴部和阴道有痒的感觉，有的人还可能出现尿的次数增多，排尿时疼痛，说明尿道膀胱也可能遭到沾染。