妇科炎症的发生，主要来自生活的不洁净，所以，妇科炎症预防要做好，平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤，避免不洁性交，通过这些都是预防妇科炎症的发生的。那么，哪些行为易感染妇科炎症呢？    1、忽略卫生    由于天气冷的缘故，很多女性在冬季洗澡的频率相对就比较低，内衣更换相对夏季来说也没那么勤了，很多女性也容易憋尿，这些都很容易感染上细菌，一般以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌更为常见。    2、长期久坐    都市白领电脑办公，长期久坐，血液循环不畅，现代生活的沉重压力，使得很多女性打发闲暇的方式越来越宅，一部韩剧可以看一整天，都市白领电脑办公，长期久坐，血液循环不畅，现代生活的沉重压力，使得很多女性打发闲暇的方式越来越宅，一部韩剧可以看一整天，长期久坐缺乏运动会使女性的盆腔静脉回流受阻、淤血过多，并由此引发盆腔炎。    3、过度劳累    都市女性生活节奏加快，工作时间常常忙的不可开交。由于女性出现劳累时抵抗力会变得很差，相应的以前隐性的疾病也可能显现出来。    4、饮食辛辣    冬季人们喜欢喝点小酒，或吃一些辛辣的食物来取暖，但是辛辣、煎炸食物多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，很容易诱发妇科炎症。